أيضا

كيفية تقشير المانجوستين ، وكيفية تناوله ، وما فائدة الفاكهة الغريبة

كيفية تقشير المانجوستين ، وكيفية تناوله ، وما فائدة الفاكهة الغريبة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مانغوستين (أو جارسينيا) هي فاكهة استوائية ذات طعم لا ينسى. من غير المرجح أن يظل أي شخص جرب هذه الأطعمة الشهية الغريبة غير مبالٍ.

إذا لم تكن مضطرًا لتناول هذا المنتج الغريب بعد ، فلنتعرف على كيفية اختيار المانجوستين وكيفية تنظيفه بشكل صحيح. سيساعدك هذا في تحقيق أقصى استفادة من عرضك التقديمي الأول.

محتوى:

  1. مانغوستين ، مانغوستين ، غارسينيا - أي نوع من الفاكهة هي حيث تنمو
  2. ما هو طعم المانجوستين ، كيف يبدو
  3. لماذا الفاكهة مفيدة
  4. جارسينيا (مانجوستين) لفقدان الوزن
  5. كيفية اختيار المانجوستين الناضج
  6. كيفية تنظيف المانجوستين بشكل صحيح ، وكيفية تناوله

مانغوستين ، مانغوستين ، غارسينيا - أي نوع من الفاكهة هي حيث تنمو

ينمو المانجوستين (مانغوستين ، مانغوستين ، غارسينيا) في المناطق الاستوائية الحارة مع هطول الكثير من الأمطار. يعتبر مكان المنشأ جنوب شرق آسيا. تم العثور على المصنع في الهند وتايلاند وكمبوديا والمناطق الوسطى من أمريكا وفيتنام وسريلانكا.

الثمرة لها شكل دائري ومغطاة بقشرة أرجوانية كثيفة للغاية. مخبأة بالداخل شرائح من لب العصير الأبيض ، بعضها يحتوي على بذور ، تشبه الثوم ليس فقط في الشكل ، ولكن في الحجم أيضًا. يوجد في الجزء السفلي من الثمرة نمط زهرة ، يتوافق عدد بتلاتها مع عدد الفصوص الموجودة بالداخل.

بعد الحصاد ، يتم تخزين المحصول لفترة قصيرة - لا تزيد عن 12 يومًا. هذا يجعل من الصعب التخزين والنقل والبيع. على الرغم من العيوب ، إلا أن الطعم الشهي محبوب لمذاقه اللطيف الحلو والمر ورائحته الرقيقة.

وقت الاثمار يعتمد على مكان النمو. عادة ما ينضج المحصول مرتين في السنة - في أواخر الربيع والشتاء. الطعم الأكثر جاذبية هو الثمار التي يتم حصادها في منتصف الموسم. يمكن العثور على أسعار المنتجات الأكثر إنسانية في تايلاند.

كيف يبدو طعم المانجوستين ، كيف يبدو

الميزة الرئيسية للمنتج هي طعمه غير العادي. اللب رقيق للغاية وعصير ، مع رائحة غريبة واضحة. في الثمار الناضجة ، تشعر بالحموضة ، والتي لا تسمح بالتخمير.

توصف النكهة الأساسية بأنها مزيج من النكتارين والفراولة والعنب والحمضيات. تمت مقارنة الفاكهة مع ليتشي ورامبوتان.

عمليا لا يتم تصديرها إلى دول أخرى بسبب عمرها الافتراضي القصير. أي أنه يؤكل مباشرة في أماكن النمو. ينعش اللب تمامًا ويروي العطش.

لماذا الفاكهة مفيدة

تشتهر Garcinia ليس فقط بطعمها ، ولكن أيضًا بخصائصها المفيدة.

يحتوي اللب على عدد كبير من المكونات الحيوية:

  • الثيامين
  • الريبوفلافين
  • فيتامينات المجموعة ب ، ج ، هـ
  • الكالسيوم والفوسفور
  • الزنك والبوتاسيوم

يحتوي مانغوستين على خصائص قوية مضادة للأكسدة.

المنتج يعمل باتجاهات مختلفة:

  • يقوي جهاز المناعة
  • ينشط النشاط العقلي
  • له تأثير مضاد للالتهابات
  • له تأثير مضاد للميكروبات
  • له تأثير وقائي مضاد للأورام

يستخدم المنتج الغريب في علم الأدوية. تم إثبات التأثير المفيد على جسم الإنسان علميًا.

غارسينيا لانقاص الوزن

خاصية أخرى ممتعة هي فقدان الوزن. لكل أنواع الحلاوة ، يبلغ محتوى السعرات الحرارية لفاكهة واحدة حوالي 60 سعرة حرارية.

يستخدم Garcinia بنشاط للأسباب التالية:

  • يقلل الشهية. تساعد مكونات اللب على تصنيع الجليكوجين. نتيجة لذلك ، يتلقى الدماغ إشارات الشبع ، والشعور بالجوع لا يشعر به لفترة طويلة.
  • يسرع عملية التمثيل الغذائي. من خلال البحث وجد أنه يسرع من حرق الدهون في الجسم.
  • زيادة الطاقة. تمنحك التركيبة المعدنية والفيتامينية الغنية شحنة من الطاقة والقوة ، ولا تسمح لك بالشعور بالتعب.

للحصول على النتيجة ، يجب أن تستهلك الفاكهة بانتظام. العصير هو الأكثر فعالية. من الضروري شرب كوب من المشروب عندما تشعر بالجوع.

عليك أن تفهم أن تناول مانغوستين ليس دواءً سحريًا. تذكر أن تأكل باعتدال وممارسة الرياضة.

كيفية اختيار المانجوستين الناضج

غارسينيا فاكهة استوائية متقلبة نوعًا ما. نظرًا لحقيقة أنه يتدهور بسرعة ، فإن تكلفته ليست رخيصة. للاستمتاع بمنتج ناضج ، اختر الفاكهة المناسبة.

أولاً ، انتبه إلى لون التاج. أوراق الفاكهة الناضجة لها لون أخضر غني. إذا كان اللون بني ، فهذا يدل على أن المنتج بالغ النضج.

ثانيًا ، يجب أن يكون لون القشرة نفسها غامقًا.

ثالثًا ، الثمار الناضجة مرنة ونابضة مع ضغط خفيف. الحالات التي تحتوي على بشرة صلبة ، مثل البطيخ ، والجلد الجاف تكون مفرطة النضج. ربما تكون قد بدأت بالفعل في التدهور.

انتبه أيضًا إلى حجم الثمرة. فكلما كان أصغر ، قل عدد اللب الذي يحتوي عليه.

أفضل موسم لشراء الجارسينيا هو من منتصف الربيع إلى أواخر الصيف. في هذا الوقت ، تتمتع الفاكهة بأفضل مذاق وسعرها منخفض. بالطبع ، في البلدان الاستوائية ، يتم بيعها في فصل الشتاء. ومع ذلك ، فإن التكلفة تزيد بشكل كبير.

كيفية تنظيف المانجوستين بشكل صحيح ، وكيفية تناوله

يسأل من حمل الثمرة بين يديه لأول مرة السؤال: كيف ينظفها بشكل صحيح؟

هناك ثلاث طرق سهلة:

  • قم بتمزيق الأوراق من الأعلى واضغط قليلاً لتكسير الثمرة وإطلاق اللب. هذا الإجراء سهل مع المانجوستين الناضج جدًا. في هذه الحالة ، قد تبقى جزيئات القشر تحت الأظافر.
  • الطريقة التالية أسهل بالنسبة للمبتدئين. باستخدام سكين ، قم بعمل قطع دائري ، مع الحرص على عدم تعطل الشرائح. بعد ذلك ، يفتحون الفاكهة بأيديهم ، ويخرجون اللب.
  • إذا كان التقشير صعبًا ، فمن الأفضل استخدام الطريقة الأخيرة حتى لا تتأذى. يتم قطع الجزء العلوي بالسكين ، ولا يتم إخراج اللحم باليد ، بل يؤكل بالملعقة.

يتم تناولها طازجة في الغالب. تعتبر طريقة الاستهلاك هذه الأكثر متعة وفائدة. يمكن تخزين الفاكهة في الثلاجة لمدة 10-12 يومًا.

المربى والنبيذ والعصائر مصنوعة أيضًا من الفاكهة الغريبة. يخلط مانغوستين مع فواكه أخرى ، ويستخدم كوجبات خفيفة.

ومن المثير للاهتمام أن القشرة تستخدم في صباغة الأقمشة وصنع الصابون. تعطي الصبغة الغنية المواد لونًا أزرق.

المنتج له طعم استثنائي ويعمل كمخزن للمواد المفيدة. إن تقشير الفاكهة والوصول إلى اللب الطري ليس بالأمر الصعب على الإطلاق.

يجب على السياح الذين يسافرون إلى البلدان الاستوائية تجربة هذه الأعجوبة الطبيعية.

سوف تتعلم المزيد من المعلومات حول الفاكهة الصحية من خلال مشاهدة الفيديو:


شاهد الفيديو: تذوقت فاكهة البابايا للمرة الاولى و طريقة تحضيرها (قد 2022).


تعليقات:

  1. Fars

    عندما تنتشر حورية البحر أرجل بابا إلى الفصيلة ، يكون من الأسهل على الفرس الفوج. طلقة تحذير في الرأس. Heromantia هو اسم الواقي الذكري في اليونان القديمة. إذا كنت تريد تكوين صداقات ، اجعلهم بعيدًا. إيفان سوزانين. وعاشوا طويلا وغالبا. الفجوة تبرر الوسائل. الحب من النظرة الأولى

  2. Clyford

    هذا الوضع مألوف بالنسبة لي. جاهز للمساعدة.

  3. Ovadya

    على الأرجح نعم

  4. Porter

    لا أرغب في تطوير هذا الموضوع.

  5. Gardajora

    يتفق ، الرسالة الرائعة

  6. Jubar

    برافو ، إنها ببساطة عبارة ممتازة :)



اكتب رسالة